Centro Fitness Deportivo y Terapéutico

La variedad de clases que te ofrecemos, no solo te ayudarán a mejorar tú físico sino que también te divertirás. Haciendo uso de nuestros diferentes espacios entra en un ambiente confortable y de acuerdo a la actividad que realizas.

Conoce los horarios de nuestras clases y crea tu plan. Ven y únete a las clases grupales o personalizadas y prueba diversas disciplinas en distintos horarios.

Este Centro realiza actividades en distintas localidades de España.

Objetivos:

• Fomentar una Conciencia de Salud Integral en los ámbitos Físico, Dietético, Mental y Emocional.
• Dar a conocer la Educación Emocional como una línea de trabajo personal para el desarrollo de la armonía y equilibrio dentro del ámbito del Fitness.
• Comprender la importancia de un estilo de Vida activo para la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad.
• Incorporar los últimos desarrollos en actividad física.
• Conocer las pautas más importantes de la actividad física a lo largo de la Vida en función de cada persona.
• Dar herramientas para la mejora del Optimismo Vital y la Felicidad.
• Asesorar sobre estilos de Vida, Nutrición, Actividad Física y Emocional saludable